생후 4~6개월 이유식, 바나나 아보카도 수프

만들기도 간단하고 영양분도 최고예요

점수
0.0
0.0
참여 0

재료

  • 주재료 아보카도 0.5개 , 바나나 0.5개

레시피 정보

  • 준비시간 10분
  • 조리시간 10분
  • 분량 1인분
  • 칼로리 120Kcal
  • 난이도 초급

준비하기

  1. 1바나나와 아보카도는 잘 익은 것으로 준비한다.
  2. 2아보카도는 반을 갈라 씨를 빼고 과육만 준비한다.
  3. 3바나나는 큼질하게 잘라 준비한다.

만들기

  1. 1바나나와 아보카도를 블렌더에 갈아준다.
  2. 2이때 끓는 물을 조금 넣어준다.

요리를 위한 TIP

아이의 개월수나 상태에 따라 그냥 으깨서 퓨레로도 만들어보세요.

SNS로 공유하기

댓글쓰기