생후 4~6개월 이유식, 배미음

소화 효소가 많아 아기들에게 천연 소화제 역할을 해요.

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재료

  • 주재료 불린쌀 1큰술 , 배 15g

레시피 정보

  • 준비시간 10분
  • 조리시간 10분
  • 분량 1인분
  • 칼로리 63Kcal
  • 난이도 초급

준비하기

  1. 1배는 껍질을 벗기고 씨를 제거하여 강판에 간다.
  2. 2불린 쌀은 약간의 물을 섞어 믹서에 곱게 간다

만들기

  1. 1냄비에 쌀과 물 1컵을 넣고 센 불에서 끓이다가 끓어오르면 불을 줄인다. 
  2. 21)에 갈아 놓은 배를 넣고 5분 정도 더 끓여 준다.  

요리를 위한 TIP

처음 이유식을 시작하는 아기라면 강판에 갈은 배를 고운 채에 걸러주세요.

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