생후 4~6개월 이유식, 배미음
소화 효소가 많아 아기들에게 천연 소화제 역할을 해요.
재료
레시피 정보
- 준비시간 10분
- 조리시간 10분
- 분량 1인분
- 칼로리 63Kcal
- 난이도 초급
준비하기
- 1배는 껍질을 벗기고 씨를 제거하여 강판에 간다.
- 2불린 쌀은 약간의 물을 섞어 믹서에 곱게 간다
만들기
- 1냄비에 쌀과 물 1컵을 넣고 센 불에서 끓이다가 끓어오르면 불을 줄인다.
- 21)에 갈아 놓은 배를 넣고 5분 정도 더 끓여 준다.
요리를 위한 TIP
처음 이유식을 시작하는 아기라면 강판에 갈은 배를 고운 채에 걸러주세요.
