부드럽게 넘어가는, 고구마 라테

고구마 하나로 여름에는 차갑게 겨울에는 따뜻하게 즐기는 영양 음료

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재료

  • 주재료 호박고구마 2개
  • 부재료 우유 400ml , 꿀 2큰술 , 계피가루 약간

레시피 정보

  • 준비시간 20분
  • 조리시간 5분
  • 분량 2인분
  • 칼로리 340Kcal
  • 난이도 초급

준비하기

  1. 1고구마와 분량의 재료를 준비한다.
  2. 2고구마는 깨끗이 씻어 찜통에 삶아 껍질을 벗긴다.

만들기

  1. 1믹서에 고구마, 꿀, 우유를 넣어 곱게 간다.
  2. 2계피가루를 약간 뿌려 낸다.

요리를 위한 TIP

고구마가 식기 전에 우유와 섞어서 따뜻하게 즐기세요.

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